राजधानी मे बढते जा रहे इन्फ्लुएंजा (फ्लू) के मरीज,बच्चो और बुज़ुर्गो को ज्यादा ले रहा चपेट मे, देखे कैसे करे इस वायरस से बचाव।

देहरादून के मौसम में आए बदलाव से लोगों को इन्फ्लुएंजा (फ्लू) वायरस जकड़ रहा है। जिससे बुखार के बाद लोगों को खांसी परेशान कर रही है। यही कारण है कि जिला अस्पताल में खांसी और गला खराब होने के मरीज बढ़ रहे है। चिकित्सकों का कहना है कि कुछ सावधानियां बरतकर वायरस से बचाव किया जा सकता है।

लोग इन्फ्लूएंजा वायरस की चपेट में आ रहे हैं। वायरस बच्चों और बुर्जुगों को सबसे अधिक परेशान कर रहा है। वायरस हवा के साथ एक से दूसरे व्यक्ति को संक्रमित कर रहा है। वायरस होने पर संक्रमित को तेज बुखार और शरीर में दर्द की शिकायत हो रही है और लोगों का गला खराब हा रहा है। वायरस की वजह से दो सप्ताह से 20 दिन तक लोगों को खांसी परेशान कर रही है।

पंडित दीनदयाल उपाध्याय (जिला अस्पताल) में रोजाना लगभग 150 मरीज खांसी और गला खराब होने के पहुंचे रहे हैं। वरिष्ठ फिजीशियन डा0 एन एस बिष्ट का कहना है कि जिन लोगों को पहले कोविड हो चुका है या फिर जो दमा और सांस के मरीज है, उन्हें अधिक परेशान कर रहा है।
तापमान में अधिक अंतर होने के कारण लोग ठंडी चीजों का सेवन कर रहे हैं, जिससे वायरस फैलने की संभावनाएं बढ़ रही हैं। विशेषज्ञ वायरस होने पर घबराने के बजाय चिकित्सक की सलाह लेने की सलाह दे रहे हैं।

डाक्टर के अनुसार ऐसे करें बचाव
– ठंडी चीजों से परहेज करें
– रात में सोते समय एसी का प्रयोग न करें।
– वायरल होनेे पर घर पर रहकर आराम करें
– घर से निकलने समय मास्क का प्रयोग करेें।
– भीड़-भाड़ वाले स्थानों पर जाने से बचेंं।
– स्वच्छता का ध्यान रखें, आस-पास गंदगी न होने दें।
– संक्रमण होने पर तुरंत चिकित्सक की सलाह लें।
– हरी सब्जी और फलों का अधिक सेवन करें।

शासन से इन्फ्लूएंजा वायरस को लेकर गाइडलाइन जारी की गई है। सांस, दमा और पूर्व में कोरोना पॉजिटिव हो चुके लोग वायरस की चपेट में ज्यादा आ रहे हैं। इसको लेकर उपचार और बचाव की सलाह के लिए दिशा-निर्देश जारी कर दिए हैं। -डा0 आर राजेश कुमार प्रभारी स्वास्थ्य सचिव